Psychologischer Psychotherapeut · Fachpsychologe für Rechtspsychologie · Supervisor

Über das Entgiften von Herz und Hirn

Mein Verstand und mein Herz brennen für alles, was ein Leben gut macht. Gute Psychotherapie verwandelt das angstvolle Kreisen um die eigene Person in einen Tanz mit anderen und mit der Welt. Braucht man für diese Verwandlung einen Tanzlehrer, einen Psychotherapeuten? Nicht unbedingt.

Buch „Es lauscht am Stein der Weisen“ – Buchcover
„Es lauscht am Stein der Weisen“ – Raus aus dem Gefängnis von Psyche und Gesellschaft.
Aktuelle Information

Aufnahmestopp für Kassenpatient:innen

Die psychotherapeutische Praxis Siegel/Dr. Schütte kann bis auf weiteres keine neuen Kassenpatienten mehr annehmen. Wir sind durch die Corona-Folgen vollständig ausgelastet.

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Einleitung

Das Wesen erfolgreicher Psychotherapie in zehn Wörtern

Angst klopft an die Tür. Gelassenheit öffnet. Niemand ist da. (soll ein chinesisches Sprichwort sein)

Mein Verstand und mein Herz brennen für alles, was ein Leben gut macht. Gute Psychotherapie verwandelt das angstvolle Kreisen um die eigene Person in einen Tanz mit anderen und mit der Welt. Braucht man für diese Verwandlung einen Tanzlehrer, einen Psychotherapeuten? Nicht unbedingt, behaupte ich. Weiterlesen →

Zum Innehalten

Die unerfüllbaren Wünsche auf dem Sterbebett

Die australische Krankenschwester Bronnie Ware, die in der Palliativpflege gearbeitet hat, hat Menschen auf dem Sterbebett befragt nach den fünf häufigsten unerfüllbaren Wünschen an die Vergangenheit:

  1. Platz 5: Ich wünschte, ich hätte mich glücklicher sein lassen.
  2. Platz 4: Ich wünschte, ich wäre mit meinen Freunden in Kontakt geblieben.
  3. Platz 3: Ich wünschte, ich hätte den Mut aufgebracht, meine Gefühle zu zeigen.
  4. Platz 2: Ich wünschte, ich hätte nicht soviel gearbeitet.
  5. Platz 1: Ich wünschte, ich hätte den Mut aufgebracht, ein Leben getreu mir selbst zu führen – anstatt eines, das andere von mir erwarten.

(aus dem Deutschen Ärzteblatt – PP – Heft 2, Februar 2012)

Videos & Audio

Videos von Wolfgang Siegel

Ich habe einen neuen Videokanal bei YouTube: angstfreie Lebensfreude. Neuestes Video:

Wie wir die persönlichen Ängste in der Gruppe aufgelöst haben

Neuestes Video aus dem Kanal „angstfreie Lebensfreude“ – ein Erfahrungsbericht aus der Gesprächsgruppe.

Angstfrei leben (Vortrag, 24.9.2015)

Mein Vortrag am 24.9.2015 bei der Deutsch-Indischen Gesellschaft in Darmstadt auf einer Veranstaltung zu Krishnamurti „Leben und Sterben“ und zu seiner Aussage „Das Aufhören ist der Anfang. Dieses Anfangen ist der erste Schritt. Und der erste Schritt ist der letzte Schritt.“

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Hinweis: Es liegt aktuell kein schriftliches Transkript vor. Bei Bedarf nehmen Sie bitte Kontakt auf.

Vortrag 24.9.15 · Wolfgang Siegel · 13:05 min · 6,2 MB

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„Es lauscht am Stein der Weisen“

Buchcover: Es lauscht am Stein der Weisen

„Raus aus dem Gefängnis von Psyche und Gesellschaft“

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Interview

Interview zum Thema Vergebung

Ein Gespräch in drei Teilen – mit freundlicher Genehmigung von Dr. Norbert Preetz.

Zum Interview & den Videos →